１）ポートフォワーディングを使う。

「ポートフォワーディング」をクリック。

ルールを作成。

「root」は、ログインユーザ名。「2222」は、ルールで設定した「ホストポート」。

$ ssh -p 2222 root@localhost

２）ブリッジアダプターを使う。

「ブリッジアダプター」を選択。

ゲスト OS を起動して「ifconfig」などで IP アドレスを確認。

「root」は、ログインユーザ名。「192.168.1.4」は、ゲスト OS の IP アドレス。

$ ssh root@192.168.1.4

３）ホストオンリーアダプターを使う。

「ファイル」→「ツール」→「ネットワークマネージャー」。
「ホストオンリーネットワーク」で「作成」。

「アダプター２」で「ネットワークアダプターを有効化」にチェックして「ホストオンリーアダプター」を選択。
（「アダプター１」は「NAT」のまま）

ゲスト OS を起動して「ifconfig」などで IP アドレスを確認。

「root」は、ログインユーザ名。「192.168.56.101」は、ゲスト OS の IP アドレス。

$ ssh root@192.168.56.101